e-learning Kurs: Tagebuch - Dankbarkeit
Möchtest Du lernen, Deinen Fokus mehr auf das Positive richten?
In diesem e-learning Kurs stelle ich Dir das psychologische Werkzeug «Tagebuch - Dankbarkeit» vor und wir wenden es gemeinsam ein erstes Mal an. Ich zeige Dir ausserdem, wann und wie Du das «Tagebuch - Dankbarkeit» in Deinem Alltag brauchen kannst. Und gebe Dir eine konkrete Anleitung mit einer schriftlichen Vorlage zum Ausfüllen und einer Audio Anleitung.
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Format: e-learning mit Videos, Übungsanleitungen & Übungsblättern zur selbständigen Bearbeitung
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Ort & Zeit: jederzeit, von überall, in Deinem Tempo
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Preis & Abrechnung: 65 CHF für 365 Tage Zugriff zum Kurs; aktuell ist eine Abrechnung über die Krankenkasse (Grundversicherung & Zusatzversicherung) nicht möglich.​​
​Ist der e-learning Kurs:
«Tagebuch - Dankbarkeit» etwas für Dich?
Wenn Du eine der folgenden Fragen mit "Ja" beantwortest, ist der Kurs auf jeden Fall etwas für Dich:
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Siehst Du an einer Situation meistens erst das Negative?
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Fühlst Du Dich am Ende vom Tag gleichgültig, leer oder unzufrieden?
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Bist Du aktuell unzufrieden mit Deinem Alltag?
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Findest Du Dich immer wieder in negativen Gedanken wieder?
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Möchtest Du lernen, wie Du Deinen Fokus vermehrt auf Positives und Schönes richten kannst?
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Wünschst Du Dir ein Werkzeug, das Dir hilft den Fokus durch den Tag mehr auf positive Erlebnisse zu richten?
Im e-learning Kurs: «Tagebuch - Dankbarkeit» lernst Du...
...das psychologische Werkzeug «Tagebuch - Dankbarkeit» kennen und anwenden.
...wie Dir das «Tagebuch - Dankbarkeit» helfen kann, den Fokus vermehrt auf Positives und Schönes zu richten.
...wie Du das «Tagebuch - Dankbarkeit» in Deinem Alltag umsetzen kannst.
...wie Dir das «Tagebuch - Dankbarkeit» helfen kann, wegzukommen vom Fokus auf das Negative oder Schwierige.
