Datum: Samstag, 02.12.2023

Zeit: 09:00-17:00 Uhr

Ort: Kalkbreitestrasse 6, 8003 Zürich

Teilnehmer*Innen: mind. 4, max. 8

Kosten: CHF 260.-  (Einführungspreis)
psychology4you Trainings können nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden, da es sich um ein Angebot zur Prävention für die mentale Gesundheit handelt. Zurzeit können nur psychologische Angebote zur Behandlung von psychischen Störungen, wie z.B. Psychotherapie über die Krankenkasse abgerechnet werden. 

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Inhalt:

• Du lernst, was die psychologischen Fähigkeiten Selbstwahrnehmung, Stressmanagement, Emotionsregulation und Beziehungsfähigkeit bedeuten

• Du lernst, wie diese psychologischen Fähigkeiten im Alltag zusammenwirken

• Du erfährst anhand von (Körper-)Übungen, wie sich diese Fähigkeiten anfühlen

• Du bekommst Anleitungen, wie Du diese Fähigkeiten in Deinem Alltag leben kannst

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Anmeldung: Per Email an daniela.forrer[at]psychologie.ch

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