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Coaching

Persönliche Weiterentwicklung & Burnout-Prävention

Gerne unterstütze ich dich mit einem Coaching in deiner persönlichen Weiterentwicklung oder im Umgang mit Stress bei der Arbeit. Ein Coaching ist das richtige Angebot, wenn du dich mit dir selbst auseinandersetzen möchtest, bevor Symptome einer psychischen Störung bestehen.

Coaching zur persönlichen Weiterentwicklung:

  • Ich biete dir einen Raum um dich selbst besser kennenzulernen, Themen zu sortieren und Muster zu erkennen

  • Wir analysieren, welche psychologischen Fähigkeiten zu fördern sind um die bestehenden Muster zu verändern und stärken diese anhand von Beispielen aus deinem Alltag

Coaching zur Burnout-Prävention:

  • Wir analysieren deine aktuelle Situation und evaluieren, welche psychologischen Fähigkeiten es zu entwicklen gilt um in der aktuellen Stresssituation stabil zu bleiben

  • Wir fördern diese psychologischen Fähigkeiten anhand von Beispielen aus deinem Alltag

Hast du Interesse an einem Coaching? - Dann freue ich mich auf deine Kontaktaufnahme via Email.

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psychology4you Coaching: Vorgehen & Konditionen

> Vorgehen

Erstgespräch: In einem ersten Gespräch besprechen wir deine aktuelle Situation und evaluieren gemeinsam, ob das psychology4you Coaching das Richtige Angebot ist für dich. 

Nächste Schritte: Wir starten in den Prozess. Dabei arbeiten wir zuerst an aktuellen Herausforderungen, damit ich ein besseres Verständnis für deine aktuelle Situation bekomme. Dabei wird sich zeigen, welche psychologischen Fähigkeiten es zu stärken gilt um aus den bekannten Mustern auszusteigen. Anhand von Beispielen aus deinem Alltag trainieren wir diese Fähigkeiten.

Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahren 

Ort: Das psychology4you Coaching kann online via Zoom oder bei Dir im Büro (zuzüglich Wegpauschale) stattfinden.
 

Konditionen: 195 CHF pro 60 Minuten inklusive Vor- und Nachbereitung

psychology4you Coaching kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden. Bestehen Symptome einer psychischen Belastung, kann eine Psychotherapie angezeigt sein. Hier findest du mein Psychotherapie Angebot: https://www.psychologie.ch/de/psyfinder

> Konditionen

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